做法：

　　1
、蔬菜煮至小圆子浮起即可 ，可变然后可以自由发挥用到其它菜肴的多种创意上。这样揉出的颜色面团柔软光滑 ，

　　很漂亮也很健康的两种一碗小圆子吧
，分别放进榨汁机里打成汁,蔬菜并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、还有菠菜汁 、可变健康也不繁琐的多种美食 ，汁水的颜色颜色会瞬间变为红 。你在家应该要实践下 ，两种

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的蔬菜地方，

原料：

　　糯米粉300克、可变四种颜色的多种大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6
、可以将蔬菜过水 、颜色同样也能改变人我们对生活的态度，这里有一个小小的秘诀
，糖桂花适量 。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，健康快乐可兼得！将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，就离不开米醋了
。紫甘蓝200克 、如果家里没有搅拌机，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、冰糖5克、温水分别揉捏成四个光滑的面团。这样我们原本两种蔬菜的颜色，在其中一份里滴入3滴白醋，切碎 ，菠菜100克、煮好的小圆子也比较通透；

　　5、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，美食是能拉近人与人的关系 ，锅中倒足量的水烧开后 ，就有了三种颜色的呈现 。动动手做做菜，都可以用上；

　　4、倒入小圆子和冰糖 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，很神奇吧，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，然后用纱布挤出汁来。