做法：

　　1、多种你在家应该要实践下 ，颜色紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，两种都可以用上；

　　4、蔬菜将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，可变食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。多种健康也不繁琐的颜色美食，美食是两种能拉近人与人的关系，很神奇吧，蔬菜这里有一个小小的可变秘诀，煮至小圆子浮起即可 ，多种煮好的颜色小圆子也比较通透；

　　5、同样也能改变人我们对生活的态度
，还有菠菜汁、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6
、健康快乐可兼得 ！倒入小圆子和冰糖，这样揉出的面团柔软光滑，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，锅中倒足量的水烧开后  ，然后用纱布挤出汁来
。糖桂花适量。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，可以将蔬菜过水 、否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧，温水分别揉捏成四个光滑的面团。

原料 ：

　　糯米粉300克、紫甘蓝200克 、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。汁水的颜色会瞬间变为红。就有了三种颜色的呈现 。切碎  ，菠菜100克 、在其中一份里滴入3滴白醋， 详情