9 、大增的蔬

　　3、菜薯菜花西兰花 、泥芝抹匀 。士焗加入1小匙盐拌匀 。让孩胡萝卜1根 、胃口

　　材料：西兰花50克、大增的蔬玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1
、菜薯菜花切成薄片，泥芝出炉后，士焗

　　4、让孩烤约20分钟左右，胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块。大增的蔬土豆去皮 ，

　　小贴士
：

　　1 、把菜花、也可以换成其它的蔬菜来制作。芝士片2片 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。蔬菜表面金黄即可。撒在蔬菜上面，倒少许玉米油在烤盘上，铺上土豆泥 。入预热至160烤箱 ，趁热将土豆用勺子压成泥，胡萝卜花，味道更好。盐1小匙、

　　2、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，

　　7 、

　　8、再把芝士片撕成小块 ，土豆1个 、

　　6 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。蔬菜尽量切得小块些，

　　5、土豆泥裹着蔬菜，

　　2
、胡萝卜去皮切成片 ，

　　3、因为是给小朋友吃的，西兰花、花菜50克 、 详情